2016-01-15から1日間の記事一覧

習慣[朝ごはんと読書]

習慣

今週から1時間早く起きてご飯を食べる時間と読書をする時間を作ってみています。気分と体調が良くなっているのを少しずつ感じています。なぜ始めたのか考え事が多くなってきたら、朝早くに目覚めてしまうことが増えてましたなので、もういっそのこと起きて…